宿坊研究会 〜座禅・写経・精進料理など、楽しさ満載!〜  
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電話 0943-72-4198 座禅止観
アクセス JR久大本線「田主丸駅」下車、徒歩10分
特記事項

 月に一回、不定期で座禅止観が行われています。天台宗の座禅止観は数息観という方法をとり、姿勢を但してゆっくりした呼吸にあわせてひたすら数をかぞえることで集中力を高め、心を落ち着けていきます。リラックスしたい、自己を見つめ直すきっかけにしたい、座禅という行に興味がある。色々な理由で、色々な方が参加されています。

 座禅止観は各自のお申し込みに応じて開催することも可能で、まずはお気軽にお問い合わせ下さいとのことです。


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寺社旅研究家 堀内克彦(ほーりー)のプロフィール




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