宿坊研究会 〜座禅・写経・精進料理など、楽しさ満載!〜  
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 〜 紹介精進料理110件突破!〜

 肉や魚を使わず、日本の食文化の原点とも言える精進料理。食物繊維や各種ビタミン、ミネラルなど、現代人に足りない栄養素が豊富に含まれ、地元で採れた旬の野菜を使うなど最新の健康科学にも通じることから、精進料理は究極の健康料理とも呼ばれています。

 そして日本食の原点として伝統と工夫が受け継がれ、質素と思われたメニューにも一流料亭に負けない味があると知られ、精進料理は今まさにその注目度をますます高める料理です。

 しかし身体に良い、美味しいだけが精進料理の良さではありません。食への感謝、ごみを出さない料理への姿勢。精進料理は何より心を学べる料理なのです。

 そんな精進料理が頂けるお寺を、ここでは食事をされた方の生の声と共に紹介しています。

精進料理一覧 (マークの見方)

北海道・東北

甲信越・北陸

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東海地方

近畿地方
京都府, 奈良県

中国地方

四国地方

九州・沖縄




精進料理コラム


 『泊まる前に知っておきたい、宿坊を3倍楽しむコツ』に、精進料理の特徴やほーりーが精進料理を頂いて感じたことを紹介しています。よろしければご覧になってみてください。



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