1. TOP
  2. おすすめ本
  3. カラダの中からキレイになる宿 (お泊まりシスターズ)

カラダの中からキレイになる宿 (お泊まりシスターズ)

 神社のしきたり

 お泊まりシスターズ 著

 Amazonで購入

 健康の重要性がますます高まる中、健康を専門に扱うホテル情報は、意外なほどに出回っていないように感じます。私はしょっちゅう本屋に通っていますが、それでも「健康に特化した宿情報」はほとんど見つかりませんでした。そんな中で見つけた本書は、健康ホテルに関する数少ない一冊です。

 薬膳やマクロビオティック、自然農園などの健康安全食、森林セラピーなどの自然療法、泥パックや水指圧、温泉粥やセラピープログラムなどの温泉健康法、エステ、断食、快眠などなど、健康に特別なこだわりを見せる宿など、全部で30軒のホテル・旅館が紹介されています。

 カラー写真もふんだんに使われ、今すぐ泊まってみたい宿が満載! ミニコラム「帰ってからできるきれいへの一歩」は、宿で学んだことを日常にも応用した記録で、読むだけでもためになる情報群になっています。

 私としては、桜ヶ池クアガーデン(富山県)なんて、気になってしまいます。温泉を使ったプールにのんびり浮かぶ写真があるのですが、めちゃくちゃリラックスできそうです。うーん。いつか行ってみたい。本を読むと、ぐいぐい引き込まれていきそうです。

 最近疲れ気味、肌が荒れている、肩こりがひどいなど、何か身体の黄色信号を感じている方は、本書で楽しみながら健康を取り戻してみてはいかがでしょうか?



宿坊研究会のイベント情報リンク


寺社コン

寺社好き男女の縁結び企画『寺社コン』開催中。これまで15年に渡り700人以上が結婚し、趣味が共通しているため、初対面でも話しやすい方が多いのが特徴です。

  ~寺社好き男女の縁結び企画~ 寺社コン

主催者のプロフィール

\ SNSでシェアしよう! /

宿坊研究会の注目記事を受け取ろう

NO IMAGE

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

宿坊研究会の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

本の紹介

本の紹介

宿坊研究会による、おすすめ本の紹介です。お寺や神社関連を中心に、旅行、日本文化、その他面白いと感じた本をまとめています。

おススメ記事

  • お寺に泊まる京都散歩(吉田 さらさ)

  • 種類別で33件の宿坊を紹介した『宿坊に泊まる』(宿坊研究会)

  • お寺にいこう(宮澤やすみ)

  • 禅―心と体が綺麗になる坐り方 (池田書店編集部)

  • 日本トンデモ祭―珍祭・奇祭きてれつガイド (杉岡 幸徳)

  • 面白いほどよくわかる日本史 (鈴木旭 著・加来耕三 監修)